Sistema reticular activador ascendente - SRAA

Hablar del sistema reticular activador ascendente (SRAA), implica adentrarse en el núcleo de cómo nuestro cerebro decide en qué enfocar su energía y atención. ¡Y es precisamente lo que vamos a hacer en este artículo de Alejandro Prado Coaching, centro de formación de coaching, inteligencia emocional y psicología positiva en Lugo y Ponferrada! ¿Por qué nos interesa? Pues porque el SRAA es como si tuviéramos un interruptor cerebral, un regulador que enciende y apaga nuestro estado de alerta, haci...