27/08/2024 Psicología positiva
En Alejandro Prado Coaching nada nos motiva más que ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial. Sabemos que el bienestar emocional es fundamental para una vida plena y satisfactoria, y por eso, en nuestro centro de coaching, inteligencia emocional y psicología positiva en Lugo, ofrecemos una amplia gama de servicios, incluyendo la meditación mindfulness.
¿En qué consiste el mindfulness?
A grandes rasgos, el mindfulness es una práctica de meditación que se centra en entrenar la mente ...
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